明るく、楽しく、どなたも共に心身を健全に

横浜武術院の太極拳教室について

私たちの太極拳教室は誰でも無理なく気軽にできる、自由参加スタイルで行っております。横浜市港北区の綱島および日吉にて、自然を生かした環境の中で健身気功の健康体操・養生導引操、伝統気功、五禽戯、太極拳、太極剣、太極扇、太極刀などを行っています。
太極拳や養生導引操、五禽戯を通じて、ご自身の「こころとからだ」の活性化を行えます。心身共に心地よさの高い「効果ある練功」をどうぞご実感ください。
体験は自由に誰でも参加できますので、太極拳やカンフーに興味をお持ちの方はお気軽に電話やメールでお問い合わせください。

横浜武術院：日吉の丘公園での野外太極拳・健身気功・五禽戯教室

◇◇◇練習日◇◇◇	月	火	水	木	金	土	日
午前9:30〜11:00	／	○	／	／	／	／	／

　

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2002年に日吉の丘公園の開園と同時に太極拳活動を開始しました。
2012年の春で10周年を迎えました。

緑の中、四季折々の青空の下で、のびのびと楽しく活動をしております。
ご来場は東急東横線日吉駅西口下車で徒歩10分です。

練習内容：
・陳式太極拳　　　　　　 9：30〜10：00
・気功体操 導引 　　 　　10：00〜10：30
・各自に適した項目　　　10：30〜11：00
（健身気功、五禽戯、木蘭拳、楊式太極拳、太極刀、太極剣、扇子功など）　

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横浜武術院：鶴見川河川敷での野外太極拳、健身気功、五禽戯教室

◇◇◇練習日◇◇◇	月	火	水	木	金	土	日
午前9:30〜11:00	／	／	／	／	／	／	○

　

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鶴見川の河川敷で陽光をいっぱいに浴びながら運動することで、一日の始まりを爽やかにスタートすることができます。 　　　　　
体験は自由ですので、河川敷のお散歩ついでに気軽に立ち寄ることも可能です。事前に連絡が無くても、当日河川敷に寄っていただくだけで参加できます。

練習内容：
陳式太極拳　　　　　　 9：30〜10：00　
気功体操、導引 　　　 10：00〜10：30
各自に適した項目　　　10：30〜11：00
（五禽戯、八段錦、その他の段位制太極拳など）

3つのカテゴリー どの時間帯からの参加でも可能です。
お時間のある時に鶴見川河川敷までお越しいただければ途中からでも参加できます。　
　　

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指導中の講座について

横浜武術院の武術班、太極拳・五禽戯倶楽部以外にもスポーツクラブなど様々な団体にて指導しております。
詳細はこちらをご覧ください。